Es ist paar Tage her, dass ich den Podcast gehört hab, aber ich hab das mit der Ersatzreligion nicht auf Veganismus bezogen. Haben sie nicht sowas gesagt wie „ohne nachvollziehbaren Grund“ oder so? Manche machen es natürlich auch nur, weil es der Trend ist, aber gibt genug, die es schon aus vernünftigen politischen Gründen machen.
Das mit der Gemüsepampe ist mir allerdings auch aufgestoßen – ich war erstaunt, dass im Jahr 2016/7 sich diese Klischees immer noch so hartnäckig halten. Das Beispiel mit den Oreos war dann natürlich sehr schön. 😀 😀 😀 Wurde ja schon drauf hingewiesen.
Ich war die Tage auf einem Veggie Day, da hab ich gegessen: ein Eis im Hörnchen (Sorten Erdnuss und Mango), einen Döner, 2 Stücke Kuchen (Schwarzwälderkirsch und irgendsone Himbeercremeschnitte). 😉 😉 Um ma ein paar Beispiele von veganer Ernährung zu nennen, die oh Wunder, genauso gesund oder ungesund sein kann wie omnivore. 🙂 Und ob es schmeckt, hängt genauso von en Kochkünsten der herstellenden Person ab wie sonst. 😀

wäre es nicht besser die Fragen / Antworten zu Neuroleptika aus der letzten Folge von dieser Podcastdatei zu trennen? Eigene Folge daraus zu machen?

Schön wäre es auch die Namen der Neuroleptika geschrieben (ShowNotes) zu sehen.

Ansonsten super Podcast. Macht weiter so.

Liebe Mina!
Ja, Ärzte hören erstmal gar nicht richtig zu, wenn man denen unter Einnahme von z. B. Mirtazepin erzählt, dass man wirklich fast nichts mehr isst und trotzdem zunimmt….Keine Ahnung, wie das stoffwechseltechnisch überhaupt möglich ist!
Weil es mir selbst passiert ist und mich noch zusätzlich totunglücklich gemacht hat, musste ich wirklich „schwere Geschütze“ auffahren, damit ich andere und vor allem wirksame Medikamente ausprobieren durfte, die mich nicht noch fett wie ne Made gemacht haben!
Diesen Podcast hier finde ich sehr interessant, danke für Eure Arbeit!
Werde in Zukunft immer wieder rein hören und schauen!
Gutes, gesundes Jahr 2017 für Alle!

Stimmt schon, vegan zu leben finde ich persönlich sehr löblich, wenn man/frau es kann! Ich habe 2 J. (als junge Frau) ausgesucht und sehr gut informiert vegan gegessen (die Bezeichnung gab’s damals noch nicht, war die „Makrobiotic-Zeit“ Anf. 70 iger) , aber mir ist es nicht bekommen!
Ich glaube, dass wir da einfach unterscheiden müssen, dass es tatsächlich was mit den Genen zu tun hat, mit unseren genetischen Voraussetzungen, was mittlerweile auch untersucht wird und bestätigt.
Ich bin anscheinend mit reichlich Neandertaler-Genen bestückt (bin auch gebürtig aus der niederrheinischen Gegend) und ich esse nur ganz ausgesucht und sehr wenig Fleisch, gut eingekauft beim Bauern bzw. Metzger meines Vertrauens. Also kein Qual-Fleisch!
Aber ganz ohne…. Geht nicht, das tue ich mir nie wieder an! Ohne tierisches Eiweiss, und hin und wieder mal ein Steak, nee, nie wieder!
Auf der anderen Seite habe ich überhaupt keine Tendenz zu Zucker (egal in welcher Form) und zu Kohlehydraten. Ich liebe gute Kartoffeln, pur und nur mit Butter und Salz, oder Quark, Reis und Nudeln. Gemüse und Obst = lecker! Aber was Süsses.. Brauche ich nicht, nicht mal Kuchen etc.
Und habe, trotz einer schweren Berufserkrankung, von meinen Ärzten bewunderte Blutwerte, Knochenbrüche heilten bei mir „wie der Teufel“ (O-Ton meines Unfallarztes) und bin körperlich trotz meiner Erkrankung besser zu Fuss, flotter und elastischer als fast alle Youngsters.
Also muss ich irgendwas richtig machen. Ich denke, jeder muss mal in seinen Körper rein lauschen und herausfinden, was dem wirklich gut tut, und nicht nur hirnlos einem Modetrend hinterher laufen, egal ob No Carb etc. , und Fast Food gehört zu den Trends, vor denen JEDER flüchten sollte.
Dann gäb’s auch wieder Normalgewichtige und ganz sicher sehr viel weniger „Fettleibige“, die sowieso die Gesundheitskassen belasten wie sonst keine Krankheit, allein schon durch die ganzen Folgeerkrankungen.

Huuups! Kürzer = Körper! Sorry!

Hallo liebe Juna!
Erstmal: bin 60 +, Hebamme, MTA f. Rö+Lab, zus. psycho-soziale u. diätetische Aus- u. Fortbildungen gemacht, einfach aus Interesse und zum Glück meiner Schutzbefohlenen/Patienten.
Durch massive, viele seelische, traumatische Verluste bzw. Genickschläge, Burn-Out usw. hab ich vor ca. 18-20 J. eine bipolare Störung ausgebrütet, deshalb bin ich seit knapp 10 J. früh berentet, leider.
So, jetzt zu meiner Frage!
Wurde selbst u. a. mit Mirtazepin behandelt, und habe damit, zu meiner Verzweiflung!, schnell 10 kg zugelegt, was für mich – lebhaft, sportlich, immer rappelschlank und athletisch bis dahin – völlig „schleierhaft“ war! Wie kann man dicker werden, wenn man fast hungert? Klar, Wassereinlagerungen, hatte ich auch, aber ich hab das Mirtazepin, was mir sowieso keine Hilfe war, dann verweigert, weil ich noch depressiver wurde, wenn ich mich im Spiegel ansah!
Ich habe sicherlich 15 verschiedene Antidepressiva ausprobiert in den Jahren, nehme jetzt Tianeurax, was ich ganz gut vertrage und was auch ein bisschen hilft. Daför hab ich aber davon die gegenteilige Essstörung, weil ich mich jetzt zum Essen zwingen muss, sonst würde ich es vergessen. Hungergefühle waren mir schon immer fremd, welcher Mensch hat in unserer Gesellschaft schon „echten“ Hunger? Ist ja meist nur Appetit, Magengrummeln wird als „Hunger“ empfunden!
Aber um was es geht: wie schafft man es zuzunehmen, wenn die Kalorien dazu gar nicht genügend zugeführt werden?
Denn das habe ich am eigenen Kürzer erlebt, auch wenn es „nur“ ca. 10 – 15 kg waren. Wie kann das gehen?
Das konnte mir bisher kein Arzt erklären.

Danke für den interessanten Psychcast. Das mit dem Kaffe probiere ich mal aus (erst etwa 90 Minuten nach dem Aufstehen trinken wegen dem Cortisol).
Wie sieht es mit Wechselwirkungen zwischen Kaffee und Antidepressiva etc. aus? Kann die Wirkung der Psychopharmaka verändert sein wenn man sie zeitgleich mit dem Kaffe am Morgen oder nach dem Mittag einnimmt?
Ganz herzliche Grüße und einen geruhsamem Jahreswechsel

Thomas